Popis:
• cvičenie sa vykonáva v bránke, s vyznačením bránkového a pokutového územia, pričom sú zapojení traja brankári a tréner
• postavenie je zrejmé z obrázka. Tréner kope vysoké lopty z priestoru medzi postrannou čiarou a čiarou pokutového územia, bližšie k bránkovej čiare, na stojaceho brankára

2. Na túto loptu vybieha z priestoru bránkovej čiary brankár 1 a chytá vysokú loptu v najvyššom bode pred atakujúcim brankárom 2
• tréner kope druhú loptu na stojaceho brankára 3
• brankár 2 po dokončení atakovania brankára 1 sa premiestňuje k zadnej tyčke a chytá vysokú loptu v najvyššom bode, pred atakujúcim brankárom 3
• brankár 3, po atakovaní brankára 2 ide do bránky a pripraví sa na zákrok
• brankári 1 a 2 zostanú po zákrokoch na svojich miestach
• počet opakovaní 6 - 8 x

Varianty:
a) tréner hádže lopty rukou
b) tréner kope polovysoké lopty, alebo lopty po zemi
c) cvičenie vykonávame z obidvoch strán
d) brankári po zákroku zakladajú útok vyhadzovaním do vymedzeného priestoru
e) brankári po zákroku zakladajú útok výkopom do vymedzeného priestoru

Pomôcky:
bránka 1x, lopta 2x, značkovacie kužele 2x na vyznačenie priestoru pri zakladaní útokov

Metodická poznámka:
Pri tomto cvičení, ktoré sa približuje zápasovým podmienkam sa brankári zdokonaľujú v ovládaní bránkového územia, kde získavajú odvahu posúvať svoj akčný rádius smerom od bránkovej čiary.
Dôležitý je výber správneho postavenia a rozhodnutia, rýchleho premiestňovania sa a odrazu pri súbojoch.