nedeľa, 08 december 2013 10:55

Ovládanie bránkového územia 4

Napísal(a)
Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

Cieľ: Cvičenie dopomáha brankárom rozšíriť ich akčný rádius v ohraničenom bránkovom území, v ktorom často brankári riešia herné situácie. Je vhodné pre kategórie od starších žiakov (U - 15).

Popis:
• cvičenie sa vykonáva v bránke s vyznačením bránkového a pokutového územia. Zapojení sú traja brankári a tréner
• postavenie je zrejmé podľa obrázka
• tréner dáva finálnu prihrávku smerom k brankárovi 2
• brankár 1 zachytáva prihrávku smerujúcu na brankára 2 v priestore bránkového územia
• brankár 2 robí pohyb proti lopte
• brankár 1 po zákroku zostáva v pozícii brankára 2
• brankár 2 ide na pozíciu brankára 3
• brankár 3 sa pripraví v bránke na zákrok
• počet opakovaní 6 - 8x

Varianty:
a) tréner dáva finálnu prihrávku smerujúcu na hlavu brankára 2, brankár 1 sťahuje vysokú loptu
b) cvičenie robíme z obidvoch strán
c) brankár po zákroku zakladá útok vyhodením, alebo výkopom do určeného priestoru

Pomôcky:
bránka 1x , lopta 1x

Metodická poznámka:
Brankár 1 v momente zákroku dáva verbálne na vedomie, že opúšťa bránku (slovom mám, idem, ja, moja...). Jeho základné postavenie je závislé na pozícii trénera a brankára 2, ktorý je v úlohe koncového útočníka.
Úlohou brankára 1 je v momente prihrávky rýchle zhodnotiť hernú situáciu a chytiť, prípadne vyraziť loptu pred nabiehajúcim súperom (brankár 2). Brankár 2 v prípade zaváhania brankára 1 dopraví loptu do brány. Tréner využíva
rôzne druhy kopov (rotované od brankára, rotované k brankárovi, polovysoké, vysoké, s dopadom pred brankárom a pod.)

 

brankari4

 

Videné 1984 krát
Rastislav Vincúr

Administrátor portálu

Pre písanie komentárov sa prihláste

futbalnetlogo

logozsfznew

logoufts white 500

sfzlogo 200 200

eufa respect logo

fairplay

Top
Súbory cookie nám uľahčujú poskytovať pre Vás naše služby. Používaním týchto stránok nám dávate súhlas používať súbory cookie. Zároveň súhlasíte s Pravidlami ochrany osobných údajov na tejto stránke.