Rozvoj reakcie 1

nedeľa, 08 december 2013 11:22

Rozvoj reakcie 1

Napísal(a) Rastislav Vincúr

veľkosť písma zväčšiť veľkosť písma zväčšiť veľkosť písma
Tlač
E-mail

Ohodnotiť túto položku

(0 hlasov)

Brankár v kľaku, na znamenie trénera vstáva a chytá loptu hodenú (kopnutú) trénerom.
Doporučený počet opakovaní 6 – 8x.

reakcia1

Brankár v kľaku, na znamenie trénera vstáva a chytá loptu hodenú (kopnutú) trénerom.
Doporučený počet opakovaní 6 - 8.

reakcia3

Brankár leží na zemi tvárou dolu. Na signál trénera (druhého brankára), ide rýchlo do stoja, robí obrat a následne chytá loptu kopnutú trénerom (druhým brankárom).
Doporučený počet opakovaní: 6 – 8

reakcia2

Videné 2187 krát Naposledy zmenené nedeľa, 08 december 2013 11:27

Zverejnené v BRANKÁR

Rastislav Vincúr

Administrátor portálu

Najnovšie od Rastislav Vincúr

Viac z tejto kategórie: « Ovládanie bránkového územia 9 Rozvoj reakcie 2 »

Pre písanie komentárov sa prihláste

návrat hore