Popis:
• cvičenie sa vykonáva v bráne s vyznačením bránkového a pokutového územia (u nižších vekových kategóriách v malej bránke 5x2m)
• zapojení sú traja brankári, alebo dvaja brankári s trénerom
• dve lopty sú položené vo vzdialenosti 2,5 m od bránkovej čiary a 4 m vzdialené od seba.
• Brankár 1 sa na hlasový pokyn otáča a reaguje na kopnutú loptu brankárom 2 (trénerom), ktorá smeruje na jednu s dvoch stojacích lôpt. Musí však chytiť, vyraziť loptu pred stojacou loptou. V prípade dotyku lôpt brankár 1 má trestný bod. Brankár 2 kope lopty po zemi, alebo prízemné, primerane prudké.
• Brankár 1 a 3 sa menia po zákroku
• počet opakovaní: 6 – 8x

Varianty:
a) brankár 1 - jeho východisková pozícia je z kľaku, zo sedu, z ľahu na bruchu

Pomôcky: lopty (6 – 8), značkovacie kužele 2