METODIKA
POZITÍVNY KOUČING TOUR 2018. Aké to bolo? Na úvod trochu štatistických údajov. Absolvovali sme prednáškovo-debatné turné po šiestich mestách Slovenska: Nitra, Trnava, Banská Bystrica, Košice, Prešov, Poprad. Na zhruba trojhodinovom sedení so ...
Špecifiká v hernej príprave mládeže aj s video ukážkami Patrik Mojžiš - tréner mládeže MŠK Žilina U14 Filozofia- Tréningový proces- Stratégia hry- Dominantný futbal- Mentálna príprava- Koučing
Prevencia zranení vo futbale, svalové zranenia a ... MUDr. Ján Baťalík - lekár reprezentačného družstva SR Svalová rovnováha a stabilné ťažisko je základný predpoklad na rast a progres v tréningovom procese bez zranení.A. Svalová rovnováha – správne ...
Trendové elementy útočenia Seminár trénerov v Dunajskej Strede 9.10.2017  Spracoval Michal Hanek
Využitie prípravných hier v tréningovom procese mládeže „Keď tréner nepochopí systém pohybov tvoriacich hernú činnosť a jej prispôsobovanie sa k premenlivým herným situáciám, od ktorých závisí efektívnosť prípravy hráčov, dopúšťa sa chýb v tréningovom ...
Michal HIPP - organizácia hry v systéme 4-2-3-1. Prednáška Michala Hippa na seminári trénerov 24.6.2017 v Nitre v prílohe.
štvrtok, 14 november 2013 19:58

Technical preparation - Strength & Coordination

Napísal(a)
Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

Practitioners lined up as shown. Goalkeeper B - kneeling with his hands raised extensively in the side. Goalkeeper A set back to the partners C and D performed on hands and skipping around player B (1 and 2). After the second jump is ready (3) to defend the shot partner C (4). A continuation of the exercise performed in the opposite direction, so as to defend the shot goalkeeper D. During the exercise goalies change their places..

11 

Practitioners lined up as shown. Two goalkeepers exchange between them provide foot or hand, so give the ball heading towards the goalkeeper lying. Its mission is to "throw" up his body so that it does not touch the ball. Provide feed towards different parts of the body exercising. In this way, forcing him to lift the legs, torso, hands, or whole body. During the exercise goalkeepers change their place.

12

Practitioners lined up as shown. Goalie jumps over partner (1) while facing the goal. After jump quickly turns (2) and defend a shot by the coach (3). During the exercise goalkeepers change their places. Changes also the place from which the coach hits the gate and follow the angle of the goalkeepers..

13

Four goalies set as shown. Goalkeeper who lies on his stomach rejects the ball given by standing closer to partner. At the time of his widely spread legs on the ground jump takes third goalkeeper. After hops in each direction single shot weapon set on partner.

14

 

 

Videné 1358 krát Naposledy zmenené štvrtok, 14 november 2013 20:03
Marek Dragosz

 

Autor portálu

 

Pre písanie komentárov sa prihláste

futbalnetlogo

logozsfznew

logoufts white 500

sfzlogo 200 200

eufa respect logo

fairplay

Top
Súbory cookie nám uľahčujú poskytovať pre Vás naše služby. Používaním týchto stránok nám dávate súhlas používať súbory cookie. Zároveň súhlasíte s Pravidlami ochrany osobných údajov na tejto stránke.
Viac informácií o cookie a ochrane osobných údajov na stránke www.trenerportal.sk Súhlasím